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Pau - Conakry J16 (Cyclotourisme)

La traversée du détroit ne s'est pas fait en pédalo, mais en ferry!
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124km
+696m/-700m
08:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

123.65 km
4936 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
695 m
700 m
326 m
28 m
83 m

Date et durée

18 octobre 2019
08:50
18 octobre 2019
20:03
11h12m37s
8h14m43s
02h57m54s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

45.4 km/h
au km 90.7

342 m/h
1h09m52s

-542 m/h
0h35m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
8h14m43s

2074 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:04:3750 - 99 w02:39:00100 - 149 w01:28:13150 - 199 w00:37:30200 - 249 w00:10:59250 - 299 w00:04:05300 - 349 w00:00:50+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m356 watts2m253 watts5m209 watts10m177 watts20m161 watts40m131 watts1h118 watts

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