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MF Iberg / Venus / Taennchel / Gde VerrerieCourse à pied

Une jolie boucle pour découvrir une partie de ce surprenant massif....
Actions
12 km
+702 m/-696 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.3 km
925 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
696 m
974 m
449 m
717 m

Date et durée

20 avril 2016
08:24
20 avril 2016
10:28
02:03:33
01:50:41
00:12:52

Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 9.4

660 m/h
1h01m17s

-1293 m/h
0h30m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
1h50m41s

830 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0750 - 99 w00:20:54100 - 149 w00:28:20150 - 199 w00:29:56200 - 249 w00:17:41250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m239 watts2m232 watts5m224 watts10m213 watts20m168 watts40m158 watts1h143 watts

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7115167 [Légende]
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