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Orival THE best Track 20-08-18VTT

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32 km
+525 m/-531 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.43 km
2356 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
531 m
122 m
10 m
78 m

Date et durée

18 août 2020
08:24
18 août 2020
12:49
04:24:37
03:19:34
01:05:03

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 32.3

555 m/h
0h42m37s

-570 m/h
0h40m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
3h19m34s

666 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0850 - 99 w00:29:08100 - 149 w00:23:12150 - 199 w00:12:10200 - 249 w00:05:15250 - 299 w00:05:30300 - 349 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m327 watts2m306 watts5m291 watts10m281 watts20m250 watts40m190 watts1h168 watts

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8613631 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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