Une approche de l'Hautil pour tester les premiers résultats de la rentrée. On peut rallonger le parcours à partir de la Ferme d'Ecancourt en fonction des forces en présence.
Options 31km
+559m/-577m
02:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 30.73 km
1454 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and without smoothing
559 m
578 m
184 m
35 m
109 m
Date et durée 17 juin 2020 14:46
17 juin 2020 17:17
02h31m01s
2h12m55s
00h18m06s
Vitesse et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
39.8 km/hau km 6.8
600 m/h0h31m47s
-657 m/h0h32m14s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 03'02" 19.8 km/h 3 03'24" 17.6 km/h 4 03'43" 16.2 km/h 5 03'42" 16.2 km/h 6 04'05" 14.7 km/h 7 03'09" 19 km/h 8 03'46" 15.9 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 03'02" 19.7 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 05'43" 10.5 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 14 07'36" 7.9 km/h 05'24" 15 06'06" 9.8 km/h 16 03'14" 18.6 km/h 17 03'26" 17.4 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 12'42" 20 06'16" 9.6 km/h 21 03'20" 18 km/h 22 06'54" 8.7 km/h 23 04'14" 14.1 km/h 24 04'52" 12.3 km/h 25 04'10" 14.4 km/h 26 04'53" 12.3 km/h 27 04'11" 14.4 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 03'40" 16.4 km/h 30 03'12" 18.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 86 Watts2h12m55s
656 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:16:44 50 - 99 w 00:19:29 100 - 149 w 00:16:34 150 - 199 w 00:26:56 200 - 249 w 00:10:29 250 - 299 w 00:00:34 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 261 watts 1m 245 watts 2m 234 watts 5m 224 watts 10m 162 watts 20m 132 watts 40m 124 watts 1h 101 watts Plus Affiché 95 fois, téléchargé 11 fois
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