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TRIEL Boucle Oise Seine HW 2019 (VTT)

TRIEL Boucle Oise Seine HW 2019
Boucle réalisée le lundi 21 janvier
Hubert Bernard Henry
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35km
+199m/-216m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

35.44 km
343 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
198 m
216 m
173 m
19 m
39 m

Date et durée

21 janvier 2019
13:36
21 janvier 2019
18:04
04h28m21s
3h59m00s
00h29m21s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

24.3 km/h
au km 29.1

305 m/h
0h28m03s

-610 m/h
0h14m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
3h59m00s

619 Cal
155 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:36:1050 - 99 w01:31:38100 - 149 w00:18:47150 - 199 w00:01:07

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s175 watts1m157 watts2m139 watts5m123 watts10m104 watts20m86 watts40m69 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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