difficile
Actions 3D 68.6 km
+1301 m/-1301 m
03:03
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Longueur et nombre de points 68.6 km
1974 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1301 m
1302 m
950 m
486 m
678 m
Date et durée 10 mai 2024
10 mai 2024
03:03:20
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
24.1 km/hau km 15.5
1469 m/h0h44m41s
-1539 m/h0h44m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'41" 22.3 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'42" 22.3 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.6 km/h 17 02'39" 22.7 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 02'40" 22.4 km/h 20 02'43" 22.1 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'40" 22.4 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'42" 22.3 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'42" 22.3 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'39" 22.7 km/h 44 02'43" 22 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'41" 22.3 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.4 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'40" 22.6 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h03m20s
1708 Cal559 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:41 50 - 99 w 00:19:41 100 - 149 w 00:26:01 150 - 199 w 00:18:42 200 - 249 w 00:11:00 250 - 299 w 00:09:03 300 - 349 w 00:09:37 + 350 w 00:27:08
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 773 watts 1m 752 watts 2m 661 watts 5m 641 watts 10m 577 watts 20m 425 watts 40m 360 watts 1h 289 watts
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