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contactsport14 le 14.02.2020

ETAPE 5 - Longue distance

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3D

20.1 km

+332 m/-337 m

01:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.1 km

1386 pts

Denivelé et altitude

332 m

337 m

2209 m

1895 m

2008 m

Date et durée

14 février 2020
08:00

14 février 2020
09:39

01:39:02

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 8.6

553 m/h
0h26m52s

-857 m/h
0h20m41s

Fréquence cardiaque

91 bpm

170 bpm

154 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
1h39m02s

781 Cal
473 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 103 fois et téléchargée 16 fois depuis le 16.02.22 19:15

8413922 [Légende]

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