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V170707_Vazerac (Cyclotourisme)

Circuit journee avec etape 13 h à Vazerac
Montauban -Ardus-St Nazere-Mirabel-Leribosc-La Francaise-La croix blanche -D109 Vazerac-
Apres midi Lemouzy-Lafargue-La Francaise Pont de Saula-Lagarde-Nivelle-Montauban
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79km
+501m/-513m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

79.01 km
2056 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
500 m
513 m
208 m
74 m
121 m

Date et durée

07 juillet 2017
09:10
07 juillet 2017
20:41
11h30m54s
3h53m56s
07h36m58s

Vitesse et denivelés horaires

20.3 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 34.3

571 m/h
0h20m58s

-1335 m/h
0h09m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h53m56s

1384 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w07:30:2450 - 99 w01:01:47100 - 149 w01:27:00150 - 199 w00:31:47200 - 249 w00:08:29250 - 299 w00:01:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m255 watts2m222 watts5m185 watts10m163 watts20m142 watts40m131 watts1h119 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Montauban · Les plus belles randonnées autour de Montauban
https://www.visugpx.com/cOoghdEFjl
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