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recarlier le 09.12.2019

Tour de Villaudric

Trace facile, peu de dénivelé.
80% de sentiers et chemins, environ 50% de sous bois.
Convient VTT, Randos et Trail découverte.

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3D

23.8 km

+35 m/-53 m

02:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

23.82 km

9079 pts

Denivelé et altitude

35 m

53 m

162 m

109 m

137 m

Date et durée

09 décembre 2019
09:47

09 décembre 2019
12:18

02:31:18

02:29:34

00:01:44

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 15.2

388 m/h
0h10m33s

-417 m/h
0h08m22s

Fréquence cardiaque

88 bpm

168 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h29m34s

739 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 934 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25

598016 [Légende]

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