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Sortie Pilatrail 9kmTrail

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9 km
+397 m/-399 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.99 km
1497 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
396 m
399 m
855 m
576 m
725 m

Date et durée

06 juin 2021
09:03
06 juin 2021
10:37
01:33:32
01:21:09
00:12:23

Vitesse et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 8.8

560 m/h
0h36m45s

-893 m/h
0h22m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
1h21m09s

638 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:4250 - 99 w00:12:44100 - 149 w00:20:21150 - 199 w00:15:38200 - 249 w00:15:32250 - 299 w00:02:36300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m334 watts2m272 watts5m231 watts10m192 watts20m160 watts40m150 watts1h143 watts

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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat