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Tour des clochers depuis Larajasse- Sens horaireVTT

Enchaînement varié et plaisant qui conduit à traverser Coise, St Symphorien sur Coise, Pomeys, Grézieu le Marché, Aveize, La chapelle sur coise et Larajasse.
Le retour comprend beaucoup de routes.
Circuit qui offre de beaux points de vue du Pilat aux Alpes en passant par les Monts du Forez.
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34 km
+1078 m/-1105 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Roul.dif./Poussage : 300 m.
Portage Oblig. : 0 m.
Sentier/Piste/Route : (25/45/30)
Sens:horaire

Nb de jours : ½
Dif. montée : 2
Dif. descente : 2
Exposition : 1

Interêt (7/10)

Départ : Larajasse (736 m)
Itinéraire : Larajasse >Coise>St Symphorien sur Coise>Pomeys>Barrage de la Gimond>Aveize>Table d'orientation de la Courtine(926m)>La Chapelle sur Coise>Larajasse
Le retour depuis Aveize comprend pas mal de routes et une alternance de montées et descentes usantes. Le parcours est plus plaisant sur sa première moitié.

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Longueur et nombre de points

34.34 km
2676 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1078 m
1105 m
930 m
512 m
682 m

Date et durée

19 juin 2017
08:34
19 juin 2017
12:07
03:33:18
03:18:46
00:14:32

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 18.3

456 m/h
1h45m39s

-1221 m/h
0h39m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
3h18m46s

961 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:1250 - 99 w00:33:05100 - 149 w01:06:57150 - 199 w00:26:12200 - 249 w00:01:34250 - 299 w00:00:15+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s441 watts1m356 watts2m205 watts5m158 watts10m135 watts20m121 watts40m111 watts1h103 watts

Plus

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