Un enchaînement parfait pour une sortie hivernale, varié, pas difficile, un classique que je répète souvent.
Activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon 700 = 1200D+
Options 33km
+1363m/-1363m
03:30
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments Association des segments
Photos
Comments No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints 32.55 km
2471 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and without smoothing
1362 m
1364 m
905 m
352 m
610 m
Date et durée 28 novembre 2020 11:15
28 novembre 2020 15:31
04h15m44s
3h28m17s
00h47m27s
Vitesse et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
50.6 km/hau km 21
622 m/h1h46m53s
-1047 m/h1h04m25s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'53" 10.2 km/h 06'42" 2 06'02" 9.9 km/h 3 03'28" 17.3 km/h 4 09'25" 6.4 km/h 5 07'00" 8.6 km/h 01'49" 6 06'28" 9.3 km/h 02'52" 7 06'05" 9.9 km/h 8 03'09" 19.1 km/h 9 06'14" 9.6 km/h 05'54" 10 03'59" 15.1 km/h 01'41" 11 06'21" 9.4 km/h 12 05'17" 11.3 km/h 13 10'27" 5.7 km/h 14 07'19" 8.2 km/h 03'53" 15 10'10" 5.9 km/h 04'00" 16 09'44" 6.2 km/h 17 08'32" 7 km/h 18 06'32" 9.2 km/h 19 07'31" 8 km/h 20 04'43" 12.7 km/h 04'11" 21 01'50" 32.6 km/h 22 11'29" 5.2 km/h 23 04'10" 14.4 km/h 24 04'17" 14 km/h 25 08'59" 6.7 km/h 02'29" 26 04'59" 12.1 km/h 27 04'11" 14.4 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 03'41" 16.3 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 07'39" 7.8 km/h 13'56" 32 12'41" 4.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 107 Watts3h28m17s
1280 Cal369 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:19:07 50 - 99 w 00:25:12 100 - 149 w 00:21:44 150 - 199 w 00:20:49 200 - 249 w 00:22:43 250 - 299 w 00:17:23 300 - 349 w 00:07:13 + 350 w 00:01:14 Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 803 watts 1m 660 watts 2m 332 watts 5m 306 watts 10m 263 watts 20m 205 watts 40m 183 watts 1h 172 watts Plus Affiché 69 fois, téléchargé 3 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/c47vFu4POm?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/c47vFu4POm?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>