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2020 11 28 Vgnr Thu Brosses Barmont K32 D1250VTT

Un enchaînement parfait pour une sortie hivernale, varié, pas difficile, un classique que je répète souvent.
Activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon 700 = 1200D+
Actions
33 km
+1363 m/-1363 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.55 km
2471 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1362 m
1364 m
905 m
352 m
610 m

Date et durée

28 novembre 2020
11:15
28 novembre 2020
15:31
04:15:44
03:28:17
00:47:27

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 21

622 m/h
1h46m53s

-1047 m/h
1h04m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
3h28m17s

1280 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:19:0750 - 99 w00:25:12100 - 149 w00:21:44150 - 199 w00:20:49200 - 249 w00:22:43250 - 299 w00:17:23300 - 349 w00:07:13+ 350 w00:01:14

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s803 watts1m660 watts2m332 watts5m306 watts10m263 watts20m205 watts40m183 watts1h172 watts

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128257130 [Légende]
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