Rando Mimile passant par:
Les Herbiers
St Prouant
Chavagnes les Redoux
St Hilaire
Maillezais
Maille
Actions 154 km
+1013 m/-1011 m
07:45
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Longueur et nombre de points 154.37 km
2298 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1013 m
1011 m
140 m
2 m
72 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 08:43
07:43:49
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
21 km/hau km 128.1
867 m/h0h27m01s
-907 m/h0h24m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 02'59" 20.1 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 03'00" 20.1 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 03'00" 20 km/h 10 02'59" 20.1 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 03'01" 19.9 km/h 14 03'00" 20 km/h 15 03'00" 19.9 km/h 16 03'00" 20 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 03'00" 20 km/h 22 03'00" 20 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'01" 19.9 km/h 28 03'00" 20 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 03'01" 19.9 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 03'00" 20 km/h 35 02'59" 20.1 km/h 36 03'00" 20 km/h 37 03'02" 19.8 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 03'00" 20 km/h 41 03'00" 20 km/h 42 03'00" 20 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 03'00" 20.1 km/h 45 03'00" 20 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 47 03'00" 20 km/h 48 02'59" 20.1 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 03'01" 19.9 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 02'59" 20.1 km/h 53 03'00" 20 km/h 54 03'01" 19.9 km/h 55 02'59" 20.1 km/h 56 03'00" 20 km/h 57 03'00" 20 km/h 58 03'01" 19.9 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 03'00" 20 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'00" 20 km/h 63 03'01" 19.9 km/h 64 03'00" 20 km/h 65 03'01" 19.9 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 02'59" 20.1 km/h 68 03'00" 19.9 km/h 69 03'00" 20 km/h 70 03'01" 19.9 km/h 71 03'00" 20 km/h 72 03'00" 20 km/h 73 03'00" 20 km/h 74 03'01" 19.9 km/h 75 03'00" 20 km/h 76 02'59" 20.1 km/h 77 03'00" 20 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 03'00" 20 km/h 80 03'00" 20 km/h 81 02'59" 20.1 km/h 82 03'00" 20 km/h 83 03'00" 20 km/h 84 03'00" 20 km/h 85 03'00" 20 km/h 86 03'01" 19.9 km/h 87 03'00" 20 km/h 88 03'00" 20 km/h 89 03'00" 20 km/h 90 03'00" 20.1 km/h 91 03'01" 19.9 km/h 92 03'01" 19.8 km/h 93 03'00" 20 km/h 94 03'00" 20 km/h 95 03'02" 19.8 km/h 96 03'00" 20 km/h 97 02'59" 20.1 km/h 98 03'00" 20 km/h 99 03'00" 20.1 km/h 100 03'00" 20 km/h 101 03'00" 20 km/h 102 03'01" 19.9 km/h 103 03'00" 20 km/h 104 03'00" 20 km/h 105 03'00" 20 km/h 106 03'00" 20 km/h 107 03'00" 19.9 km/h 108 03'00" 20 km/h 109 03'00" 20 km/h 110 03'07" 19.3 km/h 111 03'01" 19.9 km/h 112 02'59" 20.1 km/h 113 03'01" 19.9 km/h 114 03'00" 20 km/h 115 03'00" 20 km/h 116 03'00" 20 km/h 117 03'00" 19.9 km/h 118 03'00" 20 km/h 119 03'00" 20 km/h 120 03'01" 19.9 km/h 121 03'00" 20 km/h 122 03'00" 20.1 km/h 123 03'00" 20 km/h 124 03'00" 20 km/h 125 03'01" 19.9 km/h 126 03'01" 19.8 km/h 127 03'00" 20 km/h 128 03'00" 20 km/h 129 02'59" 20.1 km/h 130 03'01" 19.9 km/h 131 03'00" 20 km/h 132 03'00" 20 km/h 133 03'00" 20 km/h 134 03'00" 20 km/h 135 03'05" 19.5 km/h 136 03'02" 19.8 km/h 137 03'00" 20 km/h 138 03'01" 19.9 km/h 139 03'00" 20.1 km/h 140 03'00" 20 km/h 141 03'00" 19.9 km/h 142 03'00" 20 km/h 143 03'00" 20 km/h 144 03'00" 20 km/h 145 03'01" 19.9 km/h 146 02'59" 20.1 km/h 147 03'01" 19.9 km/h 148 03'00" 20 km/h 149 03'00" 20 km/h 150 03'01" 19.9 km/h 151 03'01" 19.9 km/h 152 03'00" 20 km/h 153 03'01" 19.9 km/h 154 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts7h43m49s
2419 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:15 50 - 99 w 02:17:55 100 - 149 w 02:00:46 150 - 199 w 00:43:14 200 - 249 w 00:18:31 250 - 299 w 00:07:52 300 - 349 w 00:02:28 + 350 w 00:01:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 353 watts 1m 340 watts 2m 321 watts 5m 252 watts 10m 213 watts 20m 175 watts 40m 153 watts 1h 147 watts
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