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Beno11 le 22.04.2013

Boucle VTT LimouxVTT

Boucle VTT Limoux
Croix Saint Pierre et Pic de Brau.
Actions
3D
36.7 km
+1135 m/-1135 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

36.72 km
3074 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1135 m
1136 m
649 m
172 m
369 m

Date et durée

22 avril 2013
10:17
22 avril 2013
15:06
04:49:04
04:04:01
00:45:03

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 31.6

468 m/h
2h15m33s

-1323 m/h
0h47m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
4h04m01s

1147 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:0550 - 99 w00:41:32100 - 149 w01:00:59150 - 199 w00:29:15200 - 249 w00:09:13250 - 299 w00:02:12300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s379 watts1m310 watts2m261 watts5m226 watts10m187 watts20m163 watts40m144 watts1h140 watts

Plus

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130251112 [Légende]
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2246SB - Mirepoix 2346SB - LIMOUX / CAZILHAC 2347OT - Quillan / Alet-Les-Bains
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