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Roche_Dor_2019-09-15 09:09Cyclotourisme

Montée à Roche d'Or vite fait bien fait ou presque.
Actions
53 km
+1016 m/-946 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.48 km
2230 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1015 m
946 m
900 m
289 m
548 m

Date et durée

15 septembre 2019
09:11
15 septembre 2019
11:45
02:34:16
02:30:36
00:03:40

Vitesses et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

83.7 km/h
au km 31

849 m/h
1h01m14s

-2236 m/h
0h20m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

171 Watts
2h30m36s

1475 Cal
588 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2850 - 99 w00:12:19100 - 149 w00:20:22150 - 199 w00:24:17200 - 249 w00:34:26250 - 299 w00:17:59300 - 349 w00:07:53+ 350 w00:05:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s537 watts1m385 watts2m332 watts5m273 watts10m244 watts20m237 watts40m213 watts1h201 watts

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 12 fois depuis le 15.09.19 21:13
14022955 [Légende]
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3622OT - Montbeliard / Vallée du Doubs 3623OT - Maiche / Gorges du Doubs
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