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Xavier.bochaton le 30.12.2018

Pic de l'ours lac de l'Ecureuil (VTT)

35km
+615m/-609m
03:00
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Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.04 km
371 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 9 points
614 m
610 m
311 m
6 m
106 m

Date et durée

22 novembre 2009
08:35
22 novembre 2009
12:06
03h31m02s
3h00m33s
00h30m29s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 2.2

444 m/h
1h07m17s

-807 m/h
0h39m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h00m33s

810 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:1550 - 99 w00:32:46100 - 149 w00:58:20150 - 199 w00:22:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s194 watts1m185 watts2m177 watts5m172 watts10m152 watts20m132 watts40m124 watts1h87 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Mandelieu-la-Napoule · Les plus belles randonnées autour de Mandelieu-la-Napoule
https://www.visugpx.com/bqCKooUPfo
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