Bel itinéraire en Vexin français au départ de Maudétour en Vexin. Ce parcours permet de passer par de nombreux petits villages sympathiques, Génainville, Villarceaux, Fourges, Gasny .... et de suivre le parcours en balcon au dessus de la vallée de la Seine entre La Roche Guyon et Vetheuil. Une très belle remontée entre Vetheuil et Villiers en Arthies. Quelques très belles descentes dans la forêt régionale de La Roche Guyon ainsi que la descente sur Vetheuil.
Actions 51 km
+708 m/-706 m
03:30
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Longueur et nombre de points 50.79 km
2279 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
707 m
707 m
190 m
0 m
88 m
Date et durée 06 mars 2021
06 mars 2021
03h59m16s
3h32m37s
00h26m39s
Vitesse et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
37.8 km/hau km 21.9
703 m/h0h44m45s
-1406 m/h0h22m54s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 03'36" 2 03'30" 17.1 km/h 3 04'13" 14.2 km/h 4 03'39" 16.5 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 04'20" 13.8 km/h 7 05'58" 10 km/h 8 04'04" 14.8 km/h 9 04'11" 14.3 km/h 10 04'04" 14.7 km/h 11 03'53" 15.5 km/h 12 03'56" 15.3 km/h 13 03'31" 17 km/h 14 04'18" 13.9 km/h 15 03'21" 17.9 km/h 16 05'21" 11.2 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 06'05" 9.9 km/h 19 04'38" 12.9 km/h 20 04'34" 13.1 km/h 21 05'13" 11.5 km/h 02'02" 22 02'06" 28.6 km/h 23 06'16" 9.6 km/h 24 04'53" 12.3 km/h 25 07'21" 8.2 km/h 26 06'09" 9.8 km/h 27 02'28" 24.4 km/h 28 02'59" 20.2 km/h 29 03'21" 17.9 km/h 30 03'17" 18.2 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'45" 16 km/h 33 03'22" 17.8 km/h 34 03'50" 15.7 km/h 35 05'11" 11.6 km/h 36 04'03" 14.8 km/h 20'37" 37 06'44" 8.9 km/h 38 03'02" 19.8 km/h 39 03'15" 18.4 km/h 40 03'49" 15.8 km/h 41 03'17" 18.3 km/h 42 03'06" 19.4 km/h 43 03'17" 18.2 km/h 44 05'32" 10.9 km/h 45 04'40" 12.8 km/h 46 03'35" 16.8 km/h 47 03'14" 18.6 km/h 48 04'51" 12.4 km/h 49 04'17" 14 km/h 50 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 89 Watts3h32m37s
1089 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:42:11 50 - 99 w 00:57:09 100 - 149 w 00:44:44 150 - 199 w 00:14:11 200 - 249 w 00:08:19 250 - 299 w 00:09:17 300 - 349 w 00:02:37 + 350 w 00:00:24 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 375 watts 1m 343 watts 2m 321 watts 5m 280 watts 10m 230 watts 20m 182 watts 40m 147 watts 1h 139 watts Plus Affiché 71 fois, téléchargé 3 fois
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