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2021-03-06 - Vtt en Vexin - Epte et Seine au départ de MaudétourVTT

Bel itinéraire en Vexin français au départ de Maudétour en Vexin. Ce parcours permet de passer par de nombreux petits villages sympathiques, Génainville, Villarceaux, Fourges, Gasny .... et de suivre le parcours en balcon au dessus de la vallée de la Seine entre La Roche Guyon et Vetheuil. Une très belle remontée entre Vetheuil et Villiers en Arthies. Quelques très belles descentes dans la forêt régionale de La Roche Guyon ainsi que la descente sur Vetheuil.
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51 km
+708 m/-706 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.79 km
2279 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
707 m
707 m
190 m
0 m
88 m

Date et durée

06 mars 2021
08:17
06 mars 2021
12:16
03h59m16s
3h32m37s
00h26m39s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 21.9

703 m/h
0h44m45s

-1406 m/h
0h22m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h32m37s

1089 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:1150 - 99 w00:57:09100 - 149 w00:44:44150 - 199 w00:14:11200 - 249 w00:08:19250 - 299 w00:09:17300 - 349 w00:02:37+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m343 watts2m321 watts5m280 watts10m230 watts20m182 watts40m147 watts1h139 watts

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