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Michael le 19.07.2017

2017-07-19 Bike ride VTT-Amberieux Les Cheres OVTT

2017-07-19 Bike ride VTT-Amberieux Les Cheres O
Actions
22 km
+65 m/-72 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

21.88 km
3565 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
73 m
201 m
167 m
180 m

Date et durée

19 juillet 2017
11:12
19 juillet 2017
12:39
01:27:31
01:21:29
00:06:02

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 16.9

472 m/h
0h01m53s

-1028 m/h
0h01m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
1h21m29s

366 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5550 - 99 w00:42:00100 - 149 w00:18:35150 - 199 w00:03:16200 - 249 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m180 watts2m156 watts5m128 watts10m108 watts20m93 watts40m91 watts1h85 watts

Plus

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547213 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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