Le parcours VTT de 35km de la Randonnée pour l'Avenir 2019
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 37.67 km
5622 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1012 m
969 m
529 m
351 m
455 m
Date et durée 17 février 2019 09:08
17 février 2019 13:15
04:06:58
03:44:38
00:22:20
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
414.5 km/hau km 3.3
451 m/h1h43m51s
-953 m/h0h49m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 04'34" 13.1 km/h 3 06'58" 8.6 km/h 02'10" 4 02'50" 21.1 km/h 5 03'10" 19 km/h 6 02'56" 20.5 km/h 7 05'53" 10.2 km/h 8 07'39" 7.8 km/h 9 12'58" 4.6 km/h 10 08'53" 6.8 km/h 11 10'01" 6 km/h 12 04'50" 12.4 km/h 13 05'55" 10.1 km/h 04'11" 14 06'18" 9.5 km/h 10'06" 15 08'13" 7.3 km/h 16 04'23" 13.7 km/h 17 10'32" 5.7 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 08'26" 7.1 km/h 20 07'21" 8.2 km/h 21 10'17" 5.8 km/h 22 05'11" 11.6 km/h 23 04'26" 13.5 km/h 24 06'05" 9.9 km/h 25 07'01" 8.5 km/h 26 04'26" 13.5 km/h 27 04'18" 14 km/h 28 03'40" 16.4 km/h 29 07'18" 8.2 km/h 30 03'37" 16.6 km/h 01'23" 31 05'35" 10.7 km/h 32 08'23" 7.2 km/h 33 06'38" 9.1 km/h 34 06'08" 9.8 km/h 04'30" 35 04'40" 12.9 km/h 36 03'23" 17.7 km/h 37 02'33" 23.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h44m38s
965 Cal258 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:26 50 - 99 w 00:38:39 100 - 149 w 00:44:01 150 - 199 w 00:25:49 200 - 249 w 00:08:22 250 - 299 w 00:01:08 + 350 w 00:01:01
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 540 watts 1m 520 watts 2m 354 watts 5m 210 watts 10m 177 watts 20m 147 watts 40m 132 watts 1h 128 watts
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Cartes IGN correspondantes