Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

VILLEDOMMANGE - CHAMERY AR Trail

Le ciel est toujours incertain, j'opte pour une sortie trail. Je trace rapidement un parcours depuis VILLEDOMMANGE jusqu'à CHAMERY AR. Au cours de la sortie je me prends une petite pluie sur 4 secteurs assez pour être humide. Dès le départ ça monte jusqu'à la foret. Pour une fois que je prends un chemin forestier et bien pendant 3 km je galère avec la boue, l'eau, les moustiques et les ronces. Je n'ai pas fait un bon choix. Une fois sortie de cette foret je suis au-dessus de CHAMERY. Le tracé va presque jusqu'à MONTANEUF. Pour le retour je passe par CHAMERY. A la sortie un chien vient vers moi pas très sympathique le vigneron le rappel. de ce fait j'ai un dévié du parcours. Je passe au-dessus d'ECUEIL et je remonte à la lisière de la foret pour descendre sur VILLEDOMMANGE. La sortie est moyenne : course/marche. Le parcours est à améliorer.
Actions
3D
14.7 km
+375 m/-375 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

14.71 km
9093 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
375 m
259 m
140 m
203 m

Date et durée

23 mai 2024
14:52
23 mai 2024
17:24
02:31:35
02:29:57
00:01:38

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 4.9

403 m/h
0h47m53s

-506 m/h
0h39m32s

Fréquence cardiaque

78 bpm
137 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:30:57FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:27FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h29m57s

672 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:0750 - 99 w01:09:11100 - 149 w00:26:32150 - 199 w00:12:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m185 watts2m176 watts5m157 watts10m124 watts20m103 watts40m91 watts1h82 watts

Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 18 fois depuis le 23.05.24 17:28
498124 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de Jouy-lès-Reims · Les plus belles randonnées autour de Jouy-lès-Reims
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/beIWoL40kk
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2712SB - FISMES/GUEUX 2812SB - REIMS/VERZY
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER