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romain.discher le 24.04.2024

Trail le matin

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3D

9 km

+752 m/-760 m

01:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

9.03 km

4019 pts

Denivelé et altitude

751 m

760 m

1976 m

1217 m

1535 m

Date et durée

24 avril 2024
10:51

24 avril 2024
12:06

01:14:22

01:07:03

00:07:19

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

17.1 km/h
au km 4.3

1092 m/h
0h41m11s

-1856 m/h
0h24m24s

Fréquence cardiaque

87 bpm

173 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

218 Watts
1h07m03s

841 Cal
753 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 118 fois et téléchargée 28 fois depuis le 24.04.24 12:22

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