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velo julesVTT

par route jusquà Gomer puis retour chemin henri IV'
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30 km
+602 m/-604 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.35 km
888 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
602 m
605 m
550 m
223 m
293 m

Date et durée

12 juin 2016
10:57
12 juin 2016
13:48
02:51:10
02:37:36
00:13:34

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 25

735 m/h
0h37m32s

-1182 m/h
0h23m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h37m36s

737 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:0850 - 99 w00:43:47100 - 149 w00:14:51150 - 199 w00:08:00200 - 249 w00:05:02250 - 299 w00:02:18300 - 349 w00:02:07+ 350 w00:04:33

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1015 watts1m987 watts2m928 watts5m580 watts10m354 watts20m219 watts40m168 watts1h136 watts

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1545ET - Pau 1645SB - Pontacq / Ossun / Ger