Actions 3D 71.6 km
+919 m/-930 m
03:41
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Longueur et nombre de points 71.56 km
4160 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
919 m
931 m
598 m
120 m
332 m
Date et durée 20 mai 2022
20 mai 2022
04:00:26
03:41:48
00:18:38
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
48.7 km/hau km 40.1
631 m/h1h11m44s
-1666 m/h0h28m17s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.2 km/h 2 02'50" 21.1 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'40" 22.6 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'33" 23.5 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'44" 21.9 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'52" 21 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'43" 22.1 km/h 15 02'47" 21.5 km/h 16 03'06" 19.4 km/h 17 05'39" 10.6 km/h 02'40" 18 06'31" 9.2 km/h 19 06'37" 9.1 km/h 20 06'26" 9.3 km/h 21 05'39" 10.6 km/h 22 05'43" 10.5 km/h 23 04'18" 14 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 05'19" 11.3 km/h 26 01'51" 32.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 04'28" 13.4 km/h 29 04'55" 12.2 km/h 30 04'51" 12.4 km/h 31 03'50" 15.6 km/h 32 01'32" 39 km/h 33 01'40" 35.9 km/h 34 01'53" 31.8 km/h 35 01'48" 33.4 km/h 36 02'20" 25.7 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 15'58" 38 03'01" 19.9 km/h 39 02'50" 21.2 km/h 40 03'32" 17 km/h 41 01'41" 35.7 km/h 42 02'12" 27.3 km/h 43 02'12" 27.4 km/h 44 01'43" 35 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 03'17" 18.2 km/h 47 03'42" 16.2 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'33" 23.6 km/h 50 02'33" 23.5 km/h 51 03'46" 15.9 km/h 52 01'38" 36.8 km/h 53 04'28" 13.4 km/h 54 02'06" 28.6 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'29" 24.1 km/h 57 02'43" 22.1 km/h 58 03'37" 16.6 km/h 59 03'34" 16.8 km/h 60 02'55" 20.6 km/h 61 02'21" 25.6 km/h 62 02'14" 26.8 km/h 63 02'48" 21.5 km/h 64 01'45" 34.3 km/h 65 02'29" 24.1 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'27" 24.5 km/h 68 02'12" 27.3 km/h 69 03'13" 18.6 km/h 70 01'34" 38.2 km/h 71 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts3h41m48s
1453 Cal393 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:32 50 - 99 w 00:25:13 100 - 149 w 01:04:51 150 - 199 w 01:16:18 200 - 249 w 00:08:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 236 watts 1m 235 watts 2m 234 watts 5m 218 watts 10m 174 watts 20m 172 watts 40m 166 watts 1h 147 watts
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