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gt13013 le 06.06.2016

Etoile 05-06-2016 (VTT) Privée

32km
831m
03:15
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Palama, Ouides, Étoile, jas de Féraud, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.85 km
1444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
831 m
832 m
571 m
141 m
349 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE73

Date et durée

05 juin 2016
08:25
05 juin 2016
13:20
04h54m23s
3h08m32s
01h45m51s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 13.1

481 m/h
1h31m50s

-1051 m/h
0h43m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

38 Watts
Max : 170 Watts

621 kJ
3h08m32s

5ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/bVgC6wrDhR
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Marseille Les Calanques (3145ET)