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gt13013 le 22.05.2016

Etoile 22-05-2016VTTTrace cachée

Palama, Ouides, sentier de découverte, Étoile, Etoile sud, Barres de Niolong.
Actions
24 km
+580 m/-579 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.65 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
579 m
580 m
570 m
142 m
340 m

Date et durée

22 mai 2016
08:51
22 mai 2016
12:01
03:09:41
02:25:34
00:44:07

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 21.3

474 m/h
1h08m43s

-1022 m/h
0h31m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h25m34s

625 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4550 - 99 w00:22:42100 - 149 w00:33:44150 - 199 w00:22:05200 - 249 w00:03:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m227 watts2m216 watts5m194 watts10m169 watts20m156 watts40m142 watts1h127 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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