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Foulées Cernaysiennes 2016 (Course à pied)

Trail des foulées cernaysiennes. Très glissant et gras...
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18km
+358m/-358m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.71 km
1727 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
359 m
179 m
114 m
153 m

Date et durée

29 mai 2016
09:59
29 mai 2016
12:33
02h33m51s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

12 km/h
au km 0.3

354 m/h
0h46m50s

-532 m/h
0h25m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h33m51s

716 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:4750 - 99 w01:41:49100 - 149 w00:27:36150 - 199 w00:03:47200 - 249 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m197 watts2m171 watts5m127 watts10m118 watts20m106 watts40m98 watts1h90 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Cernay-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Cernay-la-Ville
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