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JacQk le 21.10.2020

Footing 73 21-10-2020

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3D

10.5 km

+125 m/-144 m

01:16

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

10.52 km

885 pts

Denivelé et altitude

124 m

145 m

170 m

125 m

140 m

Date et durée

21 octobre 2020
10:03

21 octobre 2020
11:19

01:16:20

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 5.5

456 m/h
0h11m52s

-554 m/h
0h10m37s

Fréquence cardiaque

89 bpm

178 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h16m20s

376 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 23 fois depuis le 21.10.20 11:24

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