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Actions 31.3 km
+657 m/-662 m
02:21
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Détails Au départ de Wingen sur Moder, ce circuit chargé d'histoire des anciens verriers traverse nos belles forêts enchantées .
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Longueur et nombre de points 31.34 km
1516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
657 m
662 m
412 m
212 m
311 m
Date et durée 19 décembre 2015 11:26
19 décembre 2015 13:56
02:29:52
02:21:28
00:08:24
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
44.9 km/hau km 29.4
715 m/h0h45m01s
-1197 m/h0h27m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'12" 14.3 km/h 2 05'17" 11.4 km/h 3 04'20" 13.8 km/h 4 08'10" 7.3 km/h 5 04'57" 12.1 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 04'02" 14.9 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 05'19" 11.3 km/h 10 08'56" 6.7 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 02'12" 12 05'02" 11.9 km/h 13 03'42" 16.2 km/h 14 05'15" 11.4 km/h 15 04'36" 13 km/h 04'18" 16 04'27" 13.5 km/h 01'54" 17 03'41" 16.3 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 02'47" 21.6 km/h 22 03'01" 19.9 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 05'24" 11.1 km/h 25 06'03" 9.9 km/h 26 06'11" 9.7 km/h 27 03'53" 15.5 km/h 28 04'08" 14.5 km/h 29 03'01" 19.9 km/h 30 02'00" 30.1 km/h 31 02'20" 25.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h21m28s
756 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:47 50 - 99 w 00:17:18 100 - 149 w 00:17:47 150 - 199 w 00:14:17 200 - 249 w 00:11:41 250 - 299 w 00:05:18 300 - 349 w 00:03:47 + 350 w 00:03:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 503 watts 1m 498 watts 2m 456 watts 5m 315 watts 10m 226 watts 20m 198 watts 40m 163 watts 1h 159 watts
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