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jp.ald le 31.05.2020

2020-05-31-01_ROUTE_VOSGES- gerarmer 37,5 km 1025 md+Cyclotourisme

Actions
37 km
+1138 m/-1136 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

37.23 km
2896 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1138 m
1137 m
1004 m
650 m
802 m

Date et durée

31 mai 2020
10:17
31 mai 2020
12:34
02:16:39
01:56:41
00:19:58

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

55.5 km/h
au km 32.5

1074 m/h
0h48m09s

-1990 m/h
0h26m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
1h56m41s

1015 Cal
522 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1950 - 99 w00:09:54100 - 149 w00:15:29150 - 199 w00:12:47200 - 249 w00:10:36250 - 299 w00:10:17300 - 349 w00:06:02+ 350 w00:11:38

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s796 watts1m687 watts2m511 watts5m388 watts10m295 watts20m220 watts40m193 watts1h184 watts

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11320266 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Xonrupt-Longemer · Les plus belles randonnées autour de Xonrupt-Longemer
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