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circuit vélo départ Holving stadeVTT

circuit de 53km ,départ holving stade >sarralbe >sarreguemines le long du canal >remelfing >piste cyclable direction hambach >grundviller >remering centre equestre >retour holving stade
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52 km
+464 m/-466 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.79 km
4213 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
467 m
323 m
240 m
270 m

Date et durée

03 avril 2016
09:01
03 avril 2016
11:59
02h58m11s
2h45m35s
00h12m36s

Vitesse et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

38 km/h
au km 10.1

653 m/h
0h18m40s

-891 m/h
0h12m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
2h45m35s

989 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:4250 - 99 w00:35:28100 - 149 w00:45:26150 - 199 w00:31:00200 - 249 w00:10:03250 - 299 w00:02:14300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m252 watts2m219 watts5m162 watts10m147 watts20m134 watts40m125 watts1h115 watts

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11815923 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Holving · Les plus belles randonnées autour de Holving
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3613ET - Sarreguemines / Vallee de la Sarre (Club Vosgien) 3613SB - FORBACH / SARREGUEMINES