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pierre.debourg le 11.06.2015

Buellas stade-Plan d'eau-Chemin piétonCourse à pied

Circuit stade plan d'eau chemin des langettes et retour par chemin piéton
Actions
5 km
+40 m/-37 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

5.25 km
154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
39 m
38 m
253 m
213 m
233 m

Date et durée

11 juin 2015
18:33
11 juin 2015
19:04
00:31:20

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 0.4

362 m/h
0h02m57s

-640 m/h
0h02m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
0h31m20s

167 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:20:44100 - 149 w00:10:17150 - 199 w00:00:12

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s150 watts1m146 watts2m142 watts5m121 watts10m103 watts20m98 watts40m74 watts1h49 watts

Plus

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19284 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Rémy · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy
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