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10-05-2018 Etoile (VTT)

Palama, Ouides, Étoile, Jas de Féraud, petit Sanguin, Mouret
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26km
+731m/-737m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.22 km
1197 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
737 m
517 m
135 m
330 m

Date et durée

10 mai 2018
08:59
10 mai 2018
13:21
04h21m56s
2h44m11s
01h37m45s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

37 km/h
au km 24.6

414 m/h
1h37m21s

-1314 m/h
0h32m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h44m11s

738 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:0650 - 99 w00:29:32100 - 149 w01:12:26150 - 199 w00:05:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s378 watts1m198 watts2m189 watts5m150 watts10m141 watts20m129 watts40m115 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)