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Les Allumés de la Pleine Lune (Course à pied)

Randonnée nocturne célèbre dans les Alpes Maritimes. 2200 participants cette année. Départ/Arrivée à Saint Cézaine-sur-Siagne. Ravitaillements principaux à Saint Valliers, Escragnolles, et Mons. Cette randonnée a été réalisée en mode Trail
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51km
+1648m/-1634m
08:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

51.41 km
3061 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1648 m
1634 m
1036 m
197 m
642 m

Date et durée

13 mai 2017
22:02
14 mai 2017
06:34
08h31m36s
8h15m17s
00h16m19s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 25.1

504 m/h
2h51m47s

-594 m/h
2h29m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
8h15m17s

2611 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:1050 - 99 w04:06:29100 - 149 w01:52:47150 - 199 w00:44:02200 - 249 w00:09:51250 - 299 w00:02:25300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m327 watts2m287 watts5m213 watts10m175 watts20m157 watts40m155 watts1h137 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne
https://www.visugpx.com/b4KgDPNCiL
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Haut Esteron Prealpes de Grasse (3542ET) Haute-Siagne (3543ET)