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M@th!3u le 14.05.2017

Les Allumés de la Pleine Lune (Course à pied)

51km
1645m
08:15
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Randonnée nocturne célèbre dans les Alpes Maritimes. 2200 participants cette année. Départ/Arrivée à Saint Cézaine-sur-Siagne. Ravitaillements principaux à Saint Valliers, Escragnolles, et Mons. Cette randonnée a été réalisée en mode Trail

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Longueur et nombre de points

51.41 km
3061 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1645 m
1634 m
1036 m
195 m
642 m

Date et durée

13 mai 2017
22:02
14 mai 2017
06:34
08h31m32s
8h15m13s
00h16m19s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 23.5

504 m/h
2h51m47s

-594 m/h
2h29m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
8h15m13s

2609 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:1050 - 99 w04:06:36100 - 149 w01:52:40150 - 199 w00:43:53200 - 249 w00:09:51250 - 299 w00:02:25300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m327 watts2m287 watts5m213 watts10m175 watts20m157 watts40m155 watts1h137 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne
https://www.visugpx.com/b4KgDPNCiL
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