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2019.09.01Cyclotourisme

La Boissière école, Condé sur Vesgre, Saint Léger en Yvelines, Poigny la foret, Epernon
Actions
60 km
+311 m/-300 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

60.05 km
1484 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
310 m
300 m
179 m
96 m
137 m

Date et durée

01 septembre 2019
09:47
01 septembre 2019
12:07
02:20:06

Vitesses et denivelés horaires

25.7 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 18.7

998 m/h
0h08m27s

-1278 m/h
0h04m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

319 Watts
2h20m06s

2565 Cal
1098 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5450 - 99 w00:19:57100 - 149 w00:45:25150 - 199 w00:42:44200 - 249 w00:16:13250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:01:37

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s547 watts1m507 watts2m366 watts5m224 watts10m185 watts20m170 watts40m164 watts1h159 watts

Plus

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13218326 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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