La Boissière école, Condé sur Vesgre, Saint Léger en Yvelines, Poigny la foret, Epernon
Actions 3D 60 km
+311 m/-300 m
02:20
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Longueur et nombre de points 60.05 km
1484 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
310 m
300 m
179 m
96 m
137 m
Date et durée 01 septembre 2019
01 septembre 2019
02:20:06
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
48.5 km/hau km 18.7
998 m/h0h08m27s
-1278 m/h0h04m49s
km Temps Vitesse Pause 1 00'07" 552.1 km/h 2 02'56" 20.5 km/h 3 02'15" 26.7 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'34" 23.3 km/h 6 02'31" 23.8 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 02'27" 24.5 km/h 9 02'34" 23.3 km/h 10 03'17" 18.2 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'02" 29.4 km/h 14 01'45" 34.2 km/h 15 02'31" 23.8 km/h 16 02'35" 23.2 km/h 17 02'47" 21.5 km/h 18 03'41" 16.3 km/h 19 01'40" 35.9 km/h 20 02'09" 27.9 km/h 21 01'52" 32.1 km/h 22 02'09" 27.9 km/h 23 02'34" 23.4 km/h 24 02'14" 26.8 km/h 25 02'17" 26.2 km/h 26 02'18" 26 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 02'18" 26.1 km/h 30 02'39" 22.7 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'59" 20.2 km/h 33 02'33" 23.6 km/h 34 02'18" 26 km/h 35 02'30" 23.9 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'10" 27.7 km/h 38 02'32" 23.8 km/h 39 02'25" 24.9 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 41 02'21" 25.6 km/h 42 02'20" 25.7 km/h 43 02'12" 27.2 km/h 44 01'50" 32.8 km/h 45 02'08" 28.1 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'30" 23.9 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 02'06" 28.7 km/h 51 02'24" 24.9 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'04" 29 km/h 54 02'13" 27.1 km/h 55 02'07" 28.3 km/h 56 02'00" 29.9 km/h 57 02'16" 26.5 km/h 58 02'24" 25 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 03'18" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 319 Watts2h20m06s
2565 Cal1098 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:54 50 - 99 w 00:19:57 100 - 149 w 00:45:25 150 - 199 w 00:42:44 200 - 249 w 00:16:13 250 - 299 w 00:03:43 300 - 349 w 00:01:02 + 350 w 00:01:37
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 547 watts 1m 507 watts 2m 366 watts 5m 224 watts 10m 185 watts 20m 170 watts 40m 164 watts 1h 159 watts
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