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ATA 2024 28 kilCourse à pied

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3D
28.1 km
+537 m/-538 m
11:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.12 km
9199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
537 m
538 m
258 m
197 m
227 m

Date et durée

07 octobre 2024
11:57
08 octobre 2024
00:09
12:11:28
11:56:42
00:14:46

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

383.8 km/h
au km 0.2

116 m/h
3h01m09s

-151 m/h
2h36m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

24 Watts
11h56m42s

986 Cal
83 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:04:1850 - 99 w00:51:01100 - 149 w00:08:02150 - 199 w00:03:21200 - 249 w00:00:39300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

550w1100w1650w2200w2750ww30s3258 watts1m1844 watts2m1191 watts5m601 watts10m360 watts20m225 watts40m143 watts1h113 watts

Plus

Affichée 713 fois et téléchargée 213 fois depuis le 13.08.25 12:40
709918 [Légende]
KME
35.3 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Villey-Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Villey-Saint-Étienne
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