2 EME JOUR DE RAID ET QUI PORTES BIEN SON NOM CAR IL Y AVAIT DES POUSSEES TRES RAIDES HEIN
Actions 3D 84.2 km
+1914 m/-1914 m
08:10
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Longueur et nombre de points 84.24 km
14482 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1913 m
1914 m
489 m
89 m
244 m
Date et durée 24 juin 2018
24 juin 2018
08:10:12
Vitesses et denivelés horaires 10.3 km/hDétail »
45.7 km/hau km 81.6
405 m/h3h55m06s
-1191 m/h1h24m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'37" 13 km/h 2 04'31" 13.3 km/h 3 04'56" 12.2 km/h 4 08'07" 7.4 km/h 5 04'42" 12.7 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 05'38" 10.7 km/h 8 08'20" 7.2 km/h 9 05'15" 11.4 km/h 10 04'12" 14.3 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 12 03'19" 18.1 km/h 13 05'31" 10.9 km/h 14 06'25" 9.4 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 17 04'14" 14.2 km/h 18 08'43" 6.9 km/h 19 06'19" 9.5 km/h 20 07'13" 8.3 km/h 21 04'08" 14.5 km/h 22 14'00" 4.3 km/h 23 06'16" 9.6 km/h 24 04'37" 13 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 05'15" 11.4 km/h 27 05'57" 10.1 km/h 28 07'04" 8.5 km/h 29 11'28" 5.2 km/h 30 09'14" 6.5 km/h 31 02'51" 21.1 km/h 32 10'15" 5.9 km/h 33 03'50" 15.7 km/h 34 04'33" 13.2 km/h 35 04'55" 12.2 km/h 36 11'21" 5.3 km/h 37 07'30" 8 km/h 38 04'31" 13.3 km/h 39 08'46" 6.8 km/h 40 05'01" 12 km/h 41 07'27" 8.1 km/h 42 05'55" 10.1 km/h 43 03'35" 16.7 km/h 44 03'24" 17.6 km/h 45 06'54" 8.7 km/h 46 08'21" 7.2 km/h 47 09'14" 6.5 km/h 48 09'34" 6.3 km/h 49 12'43" 4.7 km/h 50 05'53" 10.2 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 04'35" 13.1 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 03'01" 19.8 km/h 55 03'40" 16.4 km/h 56 03'31" 17.1 km/h 57 04'47" 12.5 km/h 58 05'49" 10.3 km/h 59 03'08" 19.1 km/h 60 04'13" 14.2 km/h 61 07'03" 8.5 km/h 62 04'15" 14.1 km/h 63 03'40" 16.3 km/h 64 04'18" 14 km/h 65 04'58" 12.1 km/h 66 02'48" 21.5 km/h 67 04'02" 14.9 km/h 68 07'12" 8.3 km/h 69 10'38" 5.6 km/h 70 10'37" 5.7 km/h 71 07'57" 7.5 km/h 72 04'10" 14.4 km/h 73 08'23" 7.2 km/h 74 06'02" 9.9 km/h 75 06'49" 8.8 km/h 76 05'25" 11.1 km/h 77 05'48" 10.3 km/h 78 03'09" 19 km/h 79 03'57" 15.2 km/h 80 06'48" 8.8 km/h 81 08'27" 7.1 km/h 82 02'20" 25.8 km/h 83 02'18" 26.1 km/h 84 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts8h10m12s
2217 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:37 50 - 99 w 02:01:35 100 - 149 w 03:15:35 150 - 199 w 00:23:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 186 watts 1m 183 watts 2m 165 watts 5m 149 watts 10m 132 watts 20m 126 watts 40m 121 watts 1h 112 watts
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