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+517 m/-527 m
03:39
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Longueur et nombre de points 79.39 km
3313 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
517 m
527 m
131 m
59 m
87 m
Date et durée 23 juin 2016
23 juin 2016
04:36:15
03:39:33
00:56:42
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
48.3 km/hau km 34.9
793 m/h0h24m15s
-911 m/h0h17m51s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 12 km/h 2 04'24" 13.6 km/h 07'36" 3 04'18" 13.9 km/h 4 03'11" 18.8 km/h 5 02'54" 20.6 km/h 6 02'57" 20.3 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 04'09" 14.5 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 02'12" 27.4 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'27" 24.4 km/h 18 02'37" 23 km/h 01'52" 19 03'00" 20 km/h 20 03'09" 19.1 km/h 21 04'15" 14.1 km/h 16'20" 22 03'29" 17.2 km/h 23 02'42" 22.2 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 02'34" 23.4 km/h 27 02'34" 23.4 km/h 28 02'06" 28.5 km/h 29 03'35" 16.7 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 02'02" 29.4 km/h 33 03'17" 18.2 km/h 34 03'36" 16.7 km/h 35 01'58" 30.4 km/h 36 02'05" 28.9 km/h 37 02'19" 25.8 km/h 38 02'20" 25.6 km/h 39 02'33" 23.5 km/h 40 02'10" 27.7 km/h 41 01'58" 30.5 km/h 42 01'54" 31.7 km/h 43 01'51" 32.4 km/h 44 01'55" 31.3 km/h 45 02'03" 29.3 km/h 46 02'56" 20.5 km/h 13'50" 47 04'05" 14.7 km/h 15'27" 48 03'55" 15.3 km/h 49 02'37" 22.9 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'22" 25.4 km/h 54 02'14" 26.9 km/h 55 02'20" 25.8 km/h 56 02'17" 26.2 km/h 57 02'16" 26.5 km/h 58 02'35" 23.3 km/h 59 02'28" 24.3 km/h 60 02'29" 24.2 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'51" 21 km/h 63 02'30" 24.1 km/h 64 02'14" 26.9 km/h 65 02'37" 22.9 km/h 66 02'37" 23 km/h 67 02'21" 25.5 km/h 68 02'21" 25.5 km/h 69 02'45" 21.8 km/h 70 02'46" 21.7 km/h 71 02'28" 24.3 km/h 72 02'34" 23.4 km/h 73 02'50" 21.2 km/h 74 02'55" 20.5 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'21" 25.5 km/h 77 02'31" 23.9 km/h 78 02'38" 22.7 km/h 79 02'48" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h39m33s
1457 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:27 50 - 99 w 00:40:51 100 - 149 w 00:52:21 150 - 199 w 00:52:45 200 - 249 w 00:17:04 250 - 299 w 00:05:10 300 - 349 w 00:01:09 + 350 w 00:01:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 435 watts 1m 372 watts 2m 297 watts 5m 234 watts 10m 223 watts 20m 194 watts 40m 179 watts 1h 161 watts
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