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ericlemercier76940 le 24.04.2026

GRAND PARCOURS RAND'ARELAUNE 2026 fait en VTTa Vatteville-la-Rue, La Haye-de-Routot et La Haye-Aubrée – 24 avril 2026VTT

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3D
48.2 km
+669 m/-670 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.21 km
9059 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
670 m
141 m
14 m
69 m

Date et durée

24 avril 2026
13:54
24 avril 2026
17:03
03:08:19

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 36.5

635 m/h
0h50m43s

-1539 m/h
0h22m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h08m19s

1105 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0550 - 99 w00:49:56100 - 149 w00:43:23150 - 199 w00:20:16200 - 249 w00:12:49250 - 299 w00:05:36300 - 349 w00:02:04+ 350 w00:02:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s434 watts1m428 watts2m370 watts5m262 watts10m178 watts20m167 watts40m141 watts1h137 watts

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13722054 [Légende]
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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