Course de la résistance - 8 mai
Actions 3D 56.7 km
+1057 m/-1056 m
05:48
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Longueur et nombre de points 56.68 km
1892 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1056 m
1057 m
1117 m
588 m
800 m
Date et durée 25 novembre 2017
25 novembre 2017
05:48:11
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
180 km/hau km 32.2
508 m/h1h31m19s
-506 m/h1h39m38s
km Temps Vitesse Pause 1 06'41" 9 km/h 2 04'27" 13.5 km/h 3 06'11" 9.7 km/h 4 07'20" 8.2 km/h 5 07'19" 8.2 km/h 6 06'48" 8.8 km/h 7 06'58" 8.6 km/h 8 07'09" 8.4 km/h 9 08'44" 6.9 km/h 10 09'07" 6.6 km/h 11 10'38" 5.6 km/h 12 09'11" 6.5 km/h 13 05'40" 10.6 km/h 14 03'42" 16.2 km/h 15 06'38" 9.1 km/h 16 06'37" 9.1 km/h 17 04'11" 14.3 km/h 18 07'03" 8.5 km/h 19 05'45" 10.4 km/h 20 05'37" 10.7 km/h 21 06'50" 8.8 km/h 22 05'11" 11.6 km/h 23 08'16" 7.3 km/h 24 03'58" 15.1 km/h 25 06'49" 8.8 km/h 26 06'20" 9.5 km/h 27 06'41" 9 km/h 28 04'33" 13.2 km/h 29 04'00" 15 km/h 30 04'15" 14.1 km/h 31 03'25" 17.5 km/h 32 02'34" 23.4 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 04'52" 12.3 km/h 35 05'34" 10.8 km/h 36 05'37" 10.7 km/h 37 05'07" 11.7 km/h 38 07'54" 7.6 km/h 39 08'06" 7.4 km/h 40 07'37" 7.9 km/h 41 08'24" 7.1 km/h 42 05'48" 10.3 km/h 43 04'05" 14.7 km/h 44 04'41" 12.8 km/h 45 05'24" 11.1 km/h 46 04'31" 13.3 km/h 47 07'56" 7.6 km/h 48 06'02" 10 km/h 49 04'51" 12.4 km/h 50 05'33" 10.8 km/h 51 06'41" 9 km/h 52 08'53" 6.8 km/h 53 05'53" 10.2 km/h 54 06'19" 9.5 km/h 55 07'04" 8.5 km/h 56 07'22" 8.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts5h48m11s
1119 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:01 50 - 99 w 00:53:24 100 - 149 w 00:35:25 150 - 199 w 00:22:20 200 - 249 w 00:10:33 250 - 299 w 00:03:58 300 - 349 w 00:03:03 + 350 w 00:03:03
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 780 watts 1m 593 watts 2m 466 watts 5m 367 watts 10m 283 watts 20m 192 watts 40m 151 watts 1h 141 watts
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