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Raid virtual team 2019 - J3 matin classic (VTT) Annecy-Seyssel Virtual teamVTT

Annecy-Seyssel Virtual team
J3 matin classic raid 2019
23 ieme RAID VIRTUAL TEAM
Actions
37 km
+488 m/-759 m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

Options

Center   Slope

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Segments

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Length and number of waypoints

36.78 km
2782 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
488 m
760 m
538 m
255 m
384 m

Date et durée

06 juillet 2019
08:27
06 juillet 2019
12:16
03h49m12s
2h41m50s
01h07m22s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 32

545 m/h
0h40m14s

-1017 m/h
0h34m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h41m50s

731 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:26:0850 - 99 w00:25:20100 - 149 w00:24:30150 - 199 w00:16:43200 - 249 w00:10:13250 - 299 w00:04:08300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m359 watts2m281 watts5m261 watts10m198 watts20m149 watts40m109 watts1h80 watts

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9815332 [Légende]
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Rumilly Seyssel Le Grand Colombier (3331OT) Lac d'Annecy (3431OT)