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Sortie du 1er mai 2017 (VTT)

Sortie du 1er mai 2017 (Dangu, Bezu, Neaufles, Gisors)
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46km
+362m/-365m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

46.2 km
3775 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
362 m
365 m
132 m
26 m
69 m

Date et durée

08 mai 2017
08:14
08 mai 2017
12:31
04h16m18s
3h46m44s
00h29m34s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 4.4

374 m/h
0h40m48s

-697 m/h
0h16m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
3h46m44s

817 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:13:0450 - 99 w01:06:35100 - 149 w00:41:24150 - 199 w00:15:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s200 watts1m192 watts2m186 watts5m154 watts10m125 watts20m98 watts40m79 watts1h74 watts

Plus

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11616732 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Courcelles-lès-Gisors · Les plus belles randonnées autour de Courcelles-lès-Gisors
https://www.visugpx.com/aiqqKfpqjg
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT) Gisors (2112E)