Actions 3D 69.2 km
+1103 m/-1117 m
04:28
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Longueur et nombre de points 69.2 km
2009 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1102 m
1117 m
705 m
269 m
426 m
Date et durée 07 mai 2021 09:44
07 mai 2021 14:34
04:49:59
04:28:16
00:21:43
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
47.1 km/hau km 64
642 m/h1h20m39s
-1101 m/h0h46m43s
km Temps Vitesse Pause 1 05'12" 11.5 km/h 01'48" 2 03'37" 16.6 km/h 3 03'43" 16.2 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 03'35" 16.7 km/h 6 06'31" 9.2 km/h 7 02'08" 28.1 km/h 8 02'10" 27.7 km/h 9 02'02" 29.5 km/h 10 05'11" 11.6 km/h 11 06'09" 9.8 km/h 12 07'04" 8.5 km/h 13 03'32" 17 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 02'13" 27 km/h 17 01'44" 34.7 km/h 18 04'45" 12.6 km/h 19 02'51" 21.1 km/h 20 04'09" 14.5 km/h 21 03'10" 19 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 02'44" 23 04'20" 13.8 km/h 24 03'11" 18.8 km/h 25 04'05" 14.7 km/h 26 08'05" 7.4 km/h 27 04'50" 12.4 km/h 28 05'10" 11.6 km/h 29 03'53" 15.4 km/h 30 04'53" 12.3 km/h 31 03'42" 16.2 km/h 32 05'14" 11.5 km/h 01'41" 33 03'00" 20 km/h 34 02'52" 21 km/h 35 03'44" 16.1 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 02'09" 27.8 km/h 38 02'13" 27 km/h 39 05'43" 10.5 km/h 40 14'26" 4.2 km/h 13'51" 41 03'19" 18.1 km/h 42 03'13" 18.6 km/h 43 03'55" 15.3 km/h 44 03'29" 17.3 km/h 45 04'24" 13.6 km/h 46 02'25" 24.8 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'31" 23.8 km/h 49 02'25" 24.8 km/h 50 02'07" 28.3 km/h 51 03'47" 15.8 km/h 52 05'40" 10.6 km/h 53 04'56" 12.2 km/h 54 04'03" 14.8 km/h 55 05'36" 10.7 km/h 56 07'15" 8.3 km/h 57 03'41" 16.3 km/h 58 02'58" 20.2 km/h 59 03'51" 15.6 km/h 60 04'57" 12.1 km/h 61 05'50" 10.3 km/h 62 01'41" 35.5 km/h 63 01'23" 43.2 km/h 64 01'34" 38.5 km/h 65 02'16" 26.5 km/h 66 01'54" 31.6 km/h 01'39" 67 02'16" 26.5 km/h 68 02'14" 26.9 km/h 69 04'10" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h28m16s
1354 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:15 50 - 99 w 00:50:45 100 - 149 w 00:42:30 150 - 199 w 00:33:02 200 - 249 w 00:18:24 250 - 299 w 00:07:23 300 - 349 w 00:01:16 + 350 w 00:03:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 615 watts 1m 537 watts 2m 485 watts 5m 325 watts 10m 259 watts 20m 194 watts 40m 177 watts 1h 161 watts
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