De Dinan, ville d'Art et d'Histoire, longez la Rance maritime sur le chemin de halage avant de rejoindre l'ancienne voie ferrée jusqu'à Pleslin-Trigavou. Panorama à couper le souffle en franchissant la Rance. Par de petites routes rejoignez Pleudihen-sur-Rance, La Vicomté-sur-Rance et terminez le circuit par la petite cité de caractère de Léhon.
Options 60km
+678m/-685m
04:00
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Length and number of waypoints 60.1 km
1770 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
678 m
686 m
87 m
0 m
42 m
Date et durée 23 mars 2019
23 mars 2019
05h19m55s
4h06m58s
01h12m57s
Vitesse et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
41.8 km/hau km 31.1
581 m/h0h38m59s
-1025 m/h0h22m50s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'20" 11.3 km/h 05'59" 2 05'16" 11.4 km/h 3 02'35" 23.3 km/h 4 03'06" 19.4 km/h 5 04'45" 12.6 km/h 6 03'52" 15.5 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 8 03'51" 15.6 km/h 9 03'18" 18.1 km/h 10 04'14" 14.2 km/h 11 03'27" 17.4 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 03'59" 15.1 km/h 14 05'32" 10.9 km/h 15 03'00" 19.9 km/h 16 04'06" 14.6 km/h 17 03'43" 16.1 km/h 18 03'12" 18.7 km/h 19 04'21" 13.8 km/h 05'33" 20 03'18" 18.1 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 03'08" 19.2 km/h 23 05'22" 11.2 km/h 24 06'28" 9.3 km/h 03'55" 25 04'10" 14.4 km/h 26 05'07" 11.7 km/h 27 07'47" 7.7 km/h 02'03" 28 05'47" 10.4 km/h 02'40" 29 08'01" 7.5 km/h 42'33" 30 05'00" 12 km/h 31 04'09" 14.5 km/h 32 02'47" 21.5 km/h 33 03'54" 15.4 km/h 34 03'33" 16.9 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 03'10" 19 km/h 38 02'43" 22.1 km/h 39 06'56" 8.7 km/h 40 02'26" 24.6 km/h 41 04'25" 13.6 km/h 02'22" 42 04'01" 14.9 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 03'54" 15.4 km/h 45 05'17" 11.3 km/h 46 02'45" 21.9 km/h 47 03'59" 15.1 km/h 48 03'38" 16.5 km/h 49 02'48" 21.4 km/h 50 03'24" 17.6 km/h 51 02'26" 24.6 km/h 52 06'17" 9.6 km/h 53 03'08" 19.1 km/h 54 04'20" 13.9 km/h 55 03'10" 19 km/h 56 06'16" 9.6 km/h 02'18" 57 03'23" 17.8 km/h 58 04'57" 12.1 km/h 59 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 67 Watts4h06m58s
944 Cal229 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:50:50 50 - 99 w 01:14:03 100 - 149 w 00:47:31 150 - 199 w 00:19:28 200 - 249 w 00:00:45 250 - 299 w 00:01:20 300 - 349 w 00:00:24 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 313 watts 1m 255 watts 2m 216 watts 5m 155 watts 10m 149 watts 20m 130 watts 40m 117 watts 1h 97 watts Plus Affiché 190 fois, téléchargé 19 fois
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60.1 km
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678 m
686 m
87 m
0 m
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