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CURRENT TRACK- 04 SEP- SAUSERON 2O19 (VTT)

Trace réalisée le mercredi 4 septembre 2019 : SAUSERON, départ du local des Chênes
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41km
+381m/-378m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.24 km
776 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
381 m
379 m
178 m
23 m
76 m

Date et durée

04 septembre 2019
13:42
04 septembre 2019
17:55
04h12m31s
3h15m32s
00h56m59s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 31.1

335 m/h
0h38m33s

-860 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
3h15m32s

787 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:26:5150 - 99 w00:43:26100 - 149 w00:39:29150 - 199 w00:18:48200 - 249 w00:03:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m238 watts2m219 watts5m206 watts10m183 watts20m138 watts40m105 watts1h98 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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