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MB. Sortie du 10/11/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 10 novembre 2019
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59km
+172m/-177m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

59.26 km
4126 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
171 m
178 m
52 m
0 m
17 m

Date et durée

10 novembre 2019
09:00
10 novembre 2019
12:33
03h32m46s
3h12m32s
00h20m14s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 48.6

611 m/h
0h02m25s

-985 m/h
0h02m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
3h12m32s

1150 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:0050 - 99 w01:00:00100 - 149 w01:01:47150 - 199 w00:22:07200 - 249 w00:07:39250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:01:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m311 watts2m305 watts5m248 watts10m218 watts20m204 watts40m148 watts1h132 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/abrCR6g3dM
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