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emsl65 le 20.07.2025

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3D

39.9 km

+1205 m/-1212 m

03:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.91 km

11767 pts

Denivelé et altitude

1205 m

1213 m

1356 m

919 m

1142 m

Date et durée

20 juillet 2025
07:58

20 juillet 2025
12:09

04:10:26

03:36:45

00:33:41

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 37.8

630 m/h
1h43m13s

-1022 m/h
1h05m35s

Fréquence cardiaque

86 bpm

153 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
3h36m45s

1225 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 6 fois depuis le 20.07.25 12:10

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