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Pont St Martin - Vertou - Bord de loire Periph - Nantes (VTT)

Pont St Martin - Vertou - Bord de loire Periph - Nantes
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60km
+325m/-343m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

59.6 km
2548 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
324 m
343 m
53 m
-10 m
9 m

Date et durée

12 décembre 2015
11:35
12 décembre 2015
14:18
02h43m43s

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 21.9

871 m/h
0h10m09s

-844 m/h
0h14m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
2h43m43s

1232 Cal
451 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3350 - 99 w00:26:15100 - 149 w00:46:31150 - 199 w00:38:33200 - 249 w00:18:38250 - 299 w00:05:39300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m373 watts2m242 watts5m204 watts10m175 watts20m168 watts40m162 watts1h152 watts

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13417726 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/aYaF8hLh55
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Nantes (1223E) Saint-Herblain (1223O) Les Sorinieres (1224E) Saint-Philbert-De-Grand-Lieu (1224O)