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Pont St Martin - Vertou - Bord de loire Periph - NantesVTT

Pont St Martin - Vertou - Bord de loire Periph - Nantes
Actions
60 km
+325 m/-343 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.6 km
2548 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
343 m
53 m
-10 m
9 m

Date et durée

12 décembre 2015
11:35
12 décembre 2015
14:18
02h43m43s

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 21.9

871 m/h
0h10m09s

-844 m/h
0h14m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
2h43m43s

1232 Cal
451 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3350 - 99 w00:26:15100 - 149 w00:46:31150 - 199 w00:38:33200 - 249 w00:18:38250 - 299 w00:05:39300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m373 watts2m242 watts5m204 watts10m175 watts20m168 watts40m162 watts1h152 watts

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières