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Autour de L'Hautil_40km_D 613m_29/09/19 (VTT)

Parcours varié avec quelques bosses qui piquent, mais de beaux passages en balcon au-dessus de la Seine et des singles très sympas en forêts.
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45km
+642m/-633m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.9 km
3993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
641 m
634 m
180 m
32 m
95 m

Date et durée

29 septembre 2019
08:12
29 septembre 2019
12:28
04h15m25s
3h16m38s
00h58m47s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

33 km/h
au km 24.5

541 m/h
0h47m04s

-843 m/h
0h28m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h16m38s

907 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:23:1250 - 99 w00:35:06100 - 149 w00:38:27150 - 199 w00:26:17200 - 249 w00:09:43250 - 299 w00:02:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m258 watts2m247 watts5m229 watts10m195 watts20m140 watts40m114 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Osny · Les plus belles randonnées autour de Osny
https://www.visugpx.com/aXtHVarGye
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