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MONZE à DUILHAC SOUS PEYREPERTUSEVTT

Ce circuit est la deuxième étape d'un RAID de 3 jours qui amène d'En Calcat jusqu'à Rennes le Château.
Actions
86 km
+2068 m/-1892 m
08:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Détails

Départ de Monze très difficile, sur les 4 premiers kilomètres, par le GR36. Tout redevient normal par la suite avec un circuit comportant du "goudron", mais qui reste très pittoresque et agréable.
Passage par Montlaur, le très beau village de Lagrasse, on roule un petit moment pour arriver aux gorges de Terminet avant d'arriver à Termes. Passage au pont de La Caune, le village de Mouthoumet, Massac, le col de Cédeillan, Rouffiac des Corbières pour arriver enfin à Duilhac sous Peyrepertuse !

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Longueur et nombre de points

85.67 km
9461 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2068 m
1892 m
587 m
100 m
316 m

Date et durée

15 juin 2019
09:44
15 juin 2019
20:12
10:27:43
08:21:57
02:05:46

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

52.6 km/h
au km 68.1

431 m/h
3h59m35s

-1009 m/h
1h38m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
8h21m57s

2439 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:4250 - 99 w01:23:36100 - 149 w02:31:07150 - 199 w01:14:29200 - 249 w00:14:33250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m252 watts2m231 watts5m215 watts10m209 watts20m176 watts40m160 watts1h150 watts

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