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Brain - St Fiacre - Vertou (VTT)

Brain - St Fiacre - Vertou
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69km
+459m/-436m
03:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

69.21 km
2960 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
458 m
437 m
61 m
-10 m
19 m

Date et durée

07 août 2015
16:52
07 août 2015
19:46
02h53m49s

Vitesse et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

54.6 km/h
au km 42.6

903 m/h
0h16m38s

-1125 m/h
0h10m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

161 Watts
2h53m49s

1609 Cal
555 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1150 - 99 w00:23:58100 - 149 w00:38:03150 - 199 w00:37:10200 - 249 w00:35:15250 - 299 w00:14:10300 - 349 w00:04:06+ 350 w00:03:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s474 watts1m432 watts2m334 watts5m262 watts10m243 watts20m229 watts40m212 watts1h204 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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